| タイプ |
お肌をチェック！ |
ケアアドバイス |
オススメ漢方 |
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□ 肌色が青い
□ 毛穴が気になる
□ ニキビができやすい
□ しみができやすい
□ オイリー肌 |
ストレス発散を心がけ、肝臓に負担をかけないようにしましょう。
サプリメントの摂りすぎなどにも注意しましょう。酸味のある柑橘系の果物や酢の物を適度に摂りましょう。 |
・星火逍遙丸
(せいかしょうようがん)
・瀉火利湿顆粒
(しゃかりしつかりゅう)
【オリエンタルハーブティ】
・五涼華
（ごりょうか） |
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□ 肌色が赤い
□ 唇が紫っぽい
□ しみ、くすみが気になる
□ 肌が荒れやすい
□ オイリー＆乾燥の混合肌 |
血液循環を良くしましょう。
適度な運動を心がけ、薄着はせず冷たい飲食は避け、体を冷やさないようにしましょう。小魚、青魚、大豆がオススメ食材です。 |
・冠元顆粒
（かんげんかりゅう）
・天王補心丹
（てんのうほしんたん）
【オリエンタルハーブティ】
・五行草茶
（ごぎょうそうちゃ） |
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□ 肌色が黄色い
□ 目の下のたるみが気になる
□ 弾力がない
□ 肌がやわらかい
□ どっちかというとオイリー肌 |
消化吸収を良くしましょう。
特におなかを冷やさず、脂肪の多い飲食は避けましょう。朝と夕、温かいものを飲むと良いでしょう。便秘にも気をつけましょう。 |
・帰脾錠
(きひじょう)
・星火健胃錠
（香砂六君子製剤）
(せいかけんいじょう)
・星火健脾散エキス細粒
(せいかけんぴさんえきすさいりゅう) |
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□ 肌色が白い
□ しわが気になる
□ ニキビができやすい
□ つやがない
□ 乾燥肌で敏感肌 |
呼吸を整えましょう。
ストレッチなどの軽い運動で、肺と皮ふの呼吸を促進しましょう。キムチなど、辛いものを適度に食べることもオススメです。 |
・衛益顆粒
(えいえきかりゅう)
・涼解楽
(りょうかいらく)
【オリエンタルハーブティ】
・五涼華
（ごりょうか） |
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□ 肌色が浅黒い
□ 目の下のクマが気になる
□ たるみが気になる
□ 肌に色むらがある
□ オイリー＆乾燥の混合肌 |
体液の循環を整えましょう。
トイレを我慢せず、からだを動かして汗をかくようにしましょう。冷房の効いた部屋に長時間いないようにすることも大切です。しおからいものを適度に食べると良いでしょう。 |
・八仙丸
(はっせんがん)
・蘭州金匱腎気丸
(らんしゅうきんきじんきがん)
・瀉火補腎丸
(しゃかほじんがん) |
| ※上表は目安です。また、漢方薬は医薬品です。ご使用の際、ご不明な点等ございましたら、お気軽にご相談ください。 |
